Ciao a tutti,
oggi vi propongo una ricetta buonissima trovata in rete: si tratta dei muffin integrali al cocco, che oltre ad essere molto buoni, sono anche soffici, leggeri e perfetti per colazione, merenda o come spuntino. Vi consiglio di provarli e spero che vi piacciano :)
MUFFIN INTEGRALI AL COCCO
Ingredienti per 12 tortini:
- 150 g di farina integrale
- 100 g di farina di cocco
- 150 g di acqua
- 50 g di olio di semi di girasole
- 80 g di zucchero di canna
- 1 bustina di lievito vanigliato
- un cucchiaino di cannella in polvere
Procedimento:
Mescolare tutti gli ingredienti solidi in una ciotola e aggiungere poi l'olio di semi e l'acqua, fino a formare un composto morbido e uniforme. Amalgamare bene il tutto e trasferire l'impasto nei pirottini per muffin (volendo si possono mettere anche delle gocce di cioccolato sopra ogni tortino). Infornare a 180° per circa 25 minuti.
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